在现代社会，容颜可以轻易改变，思想却难以一时变得深邃。
戒掉手机可以从以下几方面考虑：
1.制定计划，每天看新闻的时间不超过多长，其它时间安排其它计划
2.将手机屏幕时间当成一种奖赏而非一种休息
3.利用“科技间歇”，习惯快速查看手机消息，转变观念
4.严重成瘾则调成灰阶模式
1.失败放弃
2.没有成功
3.总是在聊天
4.看不下去
一个敏感的人能够从日复一日的平凡中表现出对于生活细微的体察，能够做到平凡而不平庸，找到自己所做所为的意义，支撑他生活下去。我想当老师的信念是可以传递给下一代价值观，同时也可以实现我人生的意义。